zdravlje

Vremenska prognoza: 4 izazova za našu kožu

Koža je prirodna barijera koja štiti naše tijelo, ali nas istovremeno povezuje s okolinom. Naša koža reagira na ono što susreće izvana. Osobito suhi zrak, bilo hladan ili vruć, može smanjiti sadržaj vlage u našoj koži.

Određeni vremenski uvjeti predstavljaju poseban izazov za našu kožu:

Hladnoća

Tijekom hladnog razdoblja naša je koža često suhlja jer su žlijezde lojnice i znojnice tada manje aktivne. To može oslabiti kožnu barijeru. Za hladnog vremena ukupna vlažnost je niža, zbog čega više vlage isparava iz kože nego u toplijim mjesecima. Promjena između niskih temperatura vani i znatno viših temperatura u grijanim prostorijama može iritirati kožu.

Toplina

Ljeti, kada je zrak topao, više se znojimo, zbog čega koža brže gubi vlagu. Sunčeva svjetlost je korisna jer potiče proizvodnju "hormona sreće", serotonina i vitamina D. No dugotrajno izlaganje suncu zagrijava kožu i iz nje izvlači vlagu. Ako ugodno puše, gubitak vlage u koži često ne primijetimo na vrijeme, već tek kad nas počne "zatezati".

Klimatizacija

Suh, hladan zrak koji proizvode klima uređaji isušuje kožu pa se ona još brže suši.

Vjetar i prašina

Vjetar i prašina također mogu utjecati na kožu. Fina prašina nošena vjetrom je također uključena ovdje. Različiti tipovi kože različito reagiraju na ove podražaje, ponekad postaju suhi i grubi poput brusnog papira. Ovisno o tome koliko često i intenzivno je koža izložena djelovanju vjetra i prašine, to može uzrokovati oštećenje gornjeg sloja kože i smanjiti hidrataciju kože. koji uzrokuje

Općenito, naša individualna tekstura kože, način na koji je njegujemo iznutra i kako njegujemo kožu izvana igraju važnu ulogu u tome kako vrijeme utječe na nju